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COSMIC THEATER

la nuova esperienza parte nel CosmicVeganFest 2016 con

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29 luglio 2017 ore 19.00 al Cosmic Fest

Ex Convento degli Agostiniani - Melpignano

REIKI YOGA MASTERCLASS

conduce Silvia Neri e Robbert Zoon

 

Reiki Yoga e’ l’unione di du tradizioni antiche che offrono benessere fisico, mentale e spirituale. E’ una pratica rilassante che combina posture ristorative di Yin Yoga, mantenute dai 3 ai 5 minuti, con il trattamento Reiki offerto da un maestro tramite l’imposizione delle mani per creare una connessione con l’energia universale, ed offrire un’esperienza di armonia e benessere totale. Reiki puo’ supportare e stimolare i processi naturali di guarigione e disintossicazione nel corpo ed incoraggiarne il flusso di energia vitale rimuovendo blocchi energetici e squilibri nei chakra, ristabilendo pace interiore e benessere.

 

Cos’e’ il Reiki?

Reiki e’ un’antica tecnica giapponese per riequilibrare le energie sottili nel corpo e nella mente, e per ridurre stress, tensione e dolore. Aiuta a ristabilire una sensazione di naturale armonia e rilassata fluidita’. Si riceve Reiki in vestiti comodi tramite l’imposizione delle mani del maestro, talvolta con un leggero contatto.

Reiki e’stato sviluppato in giappone all’inizio del 1900 da Mikao Usui, e portato fino a noi da una tradizione di maestri selezionati. Il suo nome proviene da Rei: Spirito e Ki: Forza Vitale.

Reiki aiuta a restaurare armonia nella mente, nel corpo e nello spirito. Energia vitale fluisce attraverso il nostro corpo sottile lungo meridiani e at raverso i chakra. Quando questa energia fluisce liberamente ci sentiamo bene e in salute e proviamo benessere. Al contrario, quando questo flusso di energia trova restrizioni e blocchi dovuti allo stress ed alla tensione, diventiamo piu’ vulnerabili alle malattie.

Il Maestro serve come strumento per fornire energia vitale universale dove e’ piu’ necessaria, di solito concentrandosi sugli organi interni principali e sui chakra, centri di energia lungo la spina dorsale. Reiki non vuole sostituire nessuna terapia o trattamento medico, ed e’ qualcosa da provare personalmente con una mente aperta, senza aspettative e godendosi il rilassamento e le belle vibrazioni.

 

Cos’e’ Yin Yoga?

Yin Yoga e’ una pratica ristorativa e passiva che tramite il respiro consapevole porta all’allungamento del tessuto connettivo il tutto il corpo ed in particolare attorno alle articolazioni, quali ginocchia, anche, spalle e spina dorsale.

Propone post re sedute, prone e supine normalmente mantenute dai 3 ai 5 minuti per accedere ai livelli piu’ profondi del tessuto e stimolando le molecole di acido ialuronico che contribuiscono grandemente all’idratazione, alla salute e alla giovinezza dei tessuti nel corpo.

 

I MAESTRI

 

Silvia Neri e’ la fondatrice di www.theyogatrail.com ed insegnante di yoga certificata E‐RYT Yoga Alliance. L’approccio di Silvia si focalizza sull’importanza di una forte connessione respiro‐ movimento, quale mezzo per onorare il corpo, calmare la mente, e ritrovare armonia interiore. Nata e cresciuta in Italia, Silvia ha vissuto a New York fin dal 2004, ha ricevuto il 200RYT training ad Ananda Ashram, NY, ed e’ inoltre certificata all’insegnamento di Yin Yoga. Ha fondato uno studio di Yoga che offre lezioni a Central Park, NY, ed ha trascorso lunghi periodi di studio in India, praticando Hatha Yoga presso l’istituto BKS Iyengar, lo Sivananda Ashram, ed approfondendo la sua pratica di Ashtanga Yoga a Mysore secondo gli insegnamenti di K. Pattabhi Jois. Silvia e’ praticante di Reiki secondo livello. Ora e’ tornata a condividere la pratica dello yoga nel suo paese natale ed e’ co‐fondatrice dell’Associazione di Promozione Sociale Orto Dell’Idro.

 

Robbert Zoon e’ un maestro Reiki certificato dal 2003. Nato nei Paesi Bassi, ha viaggiato nel Sud Est Asiatico e nelle Americhe per approfondire la sua pratica meditativa e spirituale con elementi di queste antiche culture e varie tecniche energetiche Robbert usa il Reiki per ridurre squilibri fisici, emozionali e mentali causa di stress e dolore, e per portare nuova energia e serenita’. Robbert e’ co‐fondatore dell’Associazione di Promozione Sociale Orto Dell’Idro.

 

 

 

 

 

Costo di partecipazione: 15 euro

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